Ser fisiculturista sem usar esteroides anabolizantes e sem competir parece controverso para muitos. Precisamos refletir, de fato, o que é ser fisiculturista.
Fisiculturista é aquele que cultua a estética do corpo, como muitos deuses gregos faziam antigamente, rendendo discussões se a modalidade é esporte ou concurso, mas esse assunto é para outra hora, ok?
Como fisiculturista, você pode ser competidor (atleta) ou não. É nesse ponto que vamos focar aqui, ou seja, no ato de ser e não na forma que você se apresenta ao mundo.
Se você é uma pessoa disciplinada, marca seus compromissos levando em consideração seus treinos e refeições, além de se preocupar com o que vê no espelho, você é um fisiculturista. Pode até mesmo não ser competidor, mas é um fisiculturista. Jamais permitam dizer que você não é, ok?
Características de um fisiculturista
Você treina pra valer e tem uma rotina com base no seu estilo de vida? Confira abaixo se você cumpre ao menos com 5 pontos da lista. Se cumprir, você é um fisiculturista.
- Treina religiosamente, faltando apenas por motivos de força maior;
- Prioriza a estética e a proporcionalidade entre tronco e membros, além do volume e definição muscular, deixando de priorizar qualidades físicas ligadas ao condicionamento físico em geral;
- Se alimenta de acordo com suas necessidades e objetivos, não apenas de forma saudável;
- Não vacila em relação ao sono de qualidade, investindo em um bom colchão, escuridão do quarto e eliminação de ruídos;
- Marca boa parte dos seus compromissos de acordo com sua agenda de treinos e refeições;
- Deixa de ir para a noitada para priorizar o descanso, além do treino do dia seguinte;
- Já se afastou de pessoas que não se alimentam bem ou que não valorizam seu esforço em manter uma rotina organizada, com foco em resultados;
- Conheceu pessoas novas e tem novos amigos, com objetivos semelhantes, e que ajudam um ao outro para evitar sabotagem;
- Você compete, tem vontade de vencer, mas no fundo você tem ciência de que a competição é com o “seu eu anterior”;
- Frequenta campeonatos da sua região como público em geral;
- Assiste campeonatos transmitidos via YouTube pelos organizadores ou patrocinadores oficiais do evento;
- Sempre que pode, dá uma conferida nos canais que falam sobre a modalidade, para ver o que está acontecendo no mundo do fisiculturismo.
- Sempre que pode, conversa com amigos sobre a importância do shape como capital social.
Pode mesmo ser fisiculturista sem usar esteroides ou competir?
Um praticante de JiuJitsu se autodenomina Jiujiteiro, muitas vezes sem ser atleta. Quem pratica Judô é Judoca. Quem pratica natação, mesmo que poucas vezes na semana, já se chamou de “nadador”, mesmo que de brincadeira.
No seu caso, se cumpre boa parte da lista acima durante as 24 horas do seu dia, mesmo sem usar esteroides ou competir, você é sim um fisiculturista.
O fato de não competir é apenas um detalhe, pois a função principal de um atleta profissional é incentivar os demais a praticarem seu esporte.
Coloque agora mesmo uma coisa em sua cabeça: Muitos praticantes de outros esportes se autodenominam atletas dos seus esportes, mesmo não tendo 24h de dedicação aos fatores que fazem de você um fisiculturista.
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